Skip to content

Deep Tissue massage

Deep Tissue massage is een effectieve behandelmethode om spanning in dieper gelegen spieren en verkleving van het bindweefsel dat daar weer onder ligt te verminderen en beweeglijkheid van aangrenzende gewrichten te verbeteren. Waar oppervlakkige technieken toereikend zijn om verkleving van het onderhuidse bindweefsel los te maken zal diepe druk nodig zijn om het bindweefsel onder de spier los te krijgen, en de nog dieper gelegen spieren zullen op hun beurt nog meer druk nodig hebben.

De technieken dienen dus stevig maar ook langzaam en langdurig uitgevoerd te worden. Als de prikkel snel en kort wordt toegediend is dat veel pijnlijker en te samen met de gecreëerde onrust zal de spier eerder verder verkrampen dan dat er de gewenste ontspanning en doorstroming ontstaan.

Door langzame, diepe, langgerekte strokes met vuisten en ellebogen zonder olie te maken zullen pezen, banden, bloedvaten en zenuwen die te samen met de spieren in, aan en rond de gewrichten zitten weer ruimte krijgen en doordat blokkades opgeheven worden kan het weefsel zijn reststoffen weer afvoeren en voedingsstoffen aanvoeren. Hierdoor ontstaan de hier steeds weer vernoemde afname van pijn en toename van functie en beweeglijkheid. Dat merk je meteen al tijdens of na de behandeling. Merk je geen verschil, dan is massage niet toereikend en is er misschien iets anders aan de hand. Merk je wel verschil, dan zijn er misschien wel meerdere behandelingen nodig om een klacht te laten verdwijnen of op z’n minst grotendeels te laten verdwijnen. Hoe langer een chronische klacht aanwezig is, hoe langer het duurt om hem weg te krijgen.

Tarieven

Dit is een behandelmethode, die valt onder massagetherapie en/of sporttherapie. De tarieven vind u op de desbetreffende pagina’s.
behandelingen

Klachtgerichte massage- en sporttherapie

BEHANDELINGEN

Effectieve behandelmethoden om u te helpen

Met mijn effectieve behandelmethoden, zorg ik ervoor dat uw lichamelijke klachten sterk verminderen of in zijn geheel verdwijnen.

FAQ

De algemene effecten van massagetherapie zijn

  • Zowel lichamelijke als geestelijke ontspanning
  • Ontgifting van het lichaam
  • Aanmaak van oxytocine (knuffelhormoon) remt cortisol (stresshormoon) productie
  • Verbetering van de energie doorstroming
  • Verbetering van de spiertonus, de bloedsomloop en de lymfecirculatie
  • Prikkeling van het zelfgenezend vermogen van het lichaam
  • Maakt endorfinen vrij, wat pijnverlichtend en stemming verhogend werkt
  • Brengt het lichaam in balans, stimuleert de onderactieve en kalmeert de overactieve systemen.
  • Brengt op een natuurlijke manier genezing van verschillende aandoeningen
  • Werkt preventief voor het behoud van gezondheid en vitaliteit
  • Werkt verlichtend bij chronische ziektes

Wanneer mag er niet gemasseerd worden?

  • Bij uitputting of oververmoeidheid, je moet dan eerst goed rusten
  • Als het lichaam nog herstellende is van een operatie
  • Bij acute nekhernia
  • Vlak na een zware maaltijd
  • Bij griep en koorts
  • Bij bepaalde medicijngebruik
  • Bij spataderen in het te behandelen gebied
  • Bij trombose
  • Tijdens zwangerschap (na de 5e maand kan er wel gemasseerd worden)
  • Bij letsel zoals open wonden, botbreuk of huidinfectie in het te behandelen gebied
  • Bij osteoporose ofwel botontkalking in het te behandelen gebied
  • Bij zenuwverlamming in het te behandelen gebied
  • Bij (vermoeden van) kanker
  • Bij reumatische aandoeningen in het te behandelen gebied
  • Wij hanteren het TONKI-model, wat inhoudt dat wij eerst controleren of er bij klachten mogelijk sprake is van Trauma, Osteoporose, Neurologische aandoeningen, Kanker en Infecties inclusief reuma. Gaat er een niet-pluis alarmbel af dan zullen wij doorverwijzen naar de huisarts.
Contact

Neem contact op

Kunthea Sim

06 405 975 65