Dry needling

Dry needling is een effectieve behandelmethode om actieve triggerpoints te deactiveren. Actieve triggerpoints veroorzaken pijn in het lichaam rondom hun locatie in de spier maar ook uitstralende pijn op andere locaties, soms waar je dat niet verwacht. Een voorbeeld hiervan is de frozen shoulder waar vaak triggerpoints in de onderdoornspier of infraspinatus (een spier op je schouderblad) aan ten grondslag liggen. De pijn en de stijfheid in deze regio zorgen voor bewegingsbeperking en verminderde kracht in die regio maar ook ga je pijnontwijkend gedrag vertonen waardoor je in een vicieuze cirkel terecht kunt komen en het probleem steeds groter wordt doordat steeds meer omliggende spieren aangedaan raken.

Door een acupunctuurnaald op de juiste plaats in deze spierverharding te steken en zachtjes wat heen en weer te bewegen gaan we op zoek naar twitches, electrische schokjes die uiteindelijk ontspanning van de spier en deactivatie van de triggerpoint tot gevolg hebben. Je kunt wat pijn ervaren de daarop volgende 24 uur want het weefsel is beschadigd op microniveau maar dat is te verwaarlozen ten opzichte van de voordelen die je ervaart door het terug krijgen van je spierfunctie en bewegingsvrijheid en het verminderen van de pijn.

Een belangrijk punt ten aanzien van de herstelfase is dat wij tijdens de behandeling het geprikte gebied en het omliggende bindweefsel meteen los masseren en er strekkingen op toepassen. Eventueel kan er nog kinesiotape geplaatst worden op de pijnlijke zone waardoor bindweefsel gelift en pijnreceptoren uitgeschakeld worden. Dit versnelt het herstelproces en vermindert de napijn aanzienlijk.